segunda-feira, 24 de dezembro de 2012

Então é Natal


Pois bem, cá estou eu no meu primeiro Natal com meu estomago novo, e como eu me sinto??? Extremamente bem, profundamente satisfeita...Não estou nem ai se não vou poder beber (bebidas alcoólicas) e muito menos se não poderei me esbaldar na comida, neste Natal meu objetivo é outro é me sentir bem, satisfeita com meu corpo e isso podem ter certeza de que estou conseguindo...
Hoje como boa baiana que sou e deixo quase tudo para última hora fui ao shopping com umas coisinhas e aproveitei e comprei umas bermudinhas para mim, pois as que eu tenho estão caindo e muito e eu não poderia ganhar presente melhor do que experimentar uma tam 44 e ver que estava folgada, passar para 42 e ter uma surpresa ainda melhor FOLGADA também, ou seja sai da loja com uma de tam 40, só faltei pular de alegria, no final fui numa outra loja e acabei gostando de uma blusa e como estava com muita pressa fui no olhometro e peguei uma tam G, quando cheguei que experimentei está folgada, na quarta feira irei lá trocar toda contente...risos...

Então meninas que já operaram espero que o Natal de vocês seja excelente, e de agradecimento igual ao meu, e as que ainda iram operar, tenham fé que tudo dará certo e em breve tenho certeza que vocês vão esta sentindo essa alegria que eu estou sentindo...
Por fim desejo uma excelente Natal a todos e que o espirito do menino Jesus, o amor, a gratidão, a bondade e a esperança esteja sempre presente no coração de todos nós.

Ps: em breve coloco foto do meus novos looks...

quarta-feira, 21 de novembro de 2012

Eu tenho que confessar

O misto que comi, foi tipo esse...

Gente preciso confessar, sei que foi errado, mas tenho que dividir com vocês, ontem quando cheguei da academia, eu tinha pensado em tomar meu whey e depois comer um pedacinho de aimpim e ir dormir, mas ao ver o pão integral ali na minha frente, não resistir e fiz um misto quente, com queijo mussarela e presunto light e acreditem comi todinho, tudo bem que demorei mais ou menos uma hora para terminar de comer, mas eu comi todo...fiquei assustada, achei que não iria comer seria  demais...Até brinquei hoje aqui no trabalho contando a história, disse que cheguei a achar que meu estômago não foi reduzido kkkkkkkkkkkkkkkk. Mas falando sério achei que não iria conseguir comer todo, ai fiquei com medo.

terça-feira, 20 de novembro de 2012

Feriadão, entalo e familia

E ai, como foi o  feriado de vocês???? Eu fui bem e para mim foi feriadão, pois na sexta foi ponto facultativo no meu trabalho...
Foi legal porque deu para descansar e curtir a família  meu pai que mora em Minas Gerais, veio para cá e aproveitamos para ir para Barreiras de Jacuruna, poucas pessoas conhecem, ele é um distrito do município de Jaguaripe, meu pai nasceu lá e agora fez uma casa lá. Aproveitei para comer bastante peixe assado, mentira pouquinho de peixe assado, mas o suficiente para encher esse estomagozinho e ainda bem não senti nada. Mas no sábado a noite entalei e foi terrível  minha irmã fez um bife de panela, bem magrinho sem gordura etc, do jeito que eu posso comer, mas na hora que comi senti que ia entalar e não deu outro, acabei recorrendo ao banheiro, mas quem disse que dessa vez melhorou, mesmo colocando tudo para fora o incomodou continuou, caminhei mas não adiantou, foi terrível, fiquei quase uns 20 min sentindo náuseas e dor no peito.
Fora isso meu feriado foi muito bom, curtir muito minha família,menos o maridão que tava trabalhando, mas na próxima ele vai também, ah e parece que o ar puro de lá me fez bem, pois meu pesinho que estava paradinho, quando cheguei em casa que me pesei, vi que estava com 92kg...Mas só vou atualizar minha barrinha amanhã que é o dia que escolhi como oficial...

Agora segue uma foto do lugar que falei, a foto não está muito boa, pois tirei do celular, mas podem ter certeza que o lugar é lindo.
No sábado fizemos, um churrasco nessa área foi muito bom... Mas eu só comi peixe na brasa.



sexta-feira, 16 de novembro de 2012

Artes, para controlar a ansiedade...

Resolvi fazer algo para controlar a minha ansiedade, tanto em relação a comida como em relação ao meu peso que até hoje não diminiu uma graminha desde a consulta com o nutri para trocar a dieta de liquida para pastosa. Voltei a fazer meus artesanatos que amo, mas que a um bom tempo estavam ficando de lado. Antes quando começava a fazer uma dieta eu corria para eles e se não tinha encomenda eu inventava, e isso fazia com que eu não pensasse em comida, pois me distraia muito com minhas artes, fora que ainda rende uma graninha extra...

Então fiz esse prendedor de cortina
  E uma plaquinha de porta 
E o próximo invenção será um porta panetone que farei para mim mesmo, tipo esse que está ai em baixo:
Só estou em dúvida em relação a estampa. E ai gostaram das minhas artes??? Bjos

terça-feira, 13 de novembro de 2012

Noticias e dificuldades

Olá pessoas, olha eu aqui, tava sumidinha, mas era simplesmente por falta de tempo, como já voltei a trabalhar durante a semana o tempo fica corrido e nos finais de semana, quando não estou de plantão, eu aproveito para descansar.
Já estou na dieta sólida e nessa fase já tive 3 entalos, duas vezes eu deveria ter mastigada mais um pouquinho e na outra fui almoçar com uma amiga e me distrair batendo papo com ela e esqueci de mastigar corretamente, nas 3 vezes tive que recorrer a raul, que chato...Estou tento um pouquinho de dificuldade em mastigar corretamente, as vezes esqueço que tenho que me concentrar no que estou comendo.

Salada
Eu quero, eu posso, eu vou conseguir...
Outra dificuldade são as saladas, preciso aprender a gostar de verduras, legumes, folhas etc
.E também tenho que aumentar meu consumo de água, na última consulta com o nutri ele falou que eu estava um pouquinho desidratada, apesar de ficar com uma garrafinha de água sempre do lado, não estou conseguindo beber o suficiente : (

Mas com tudo isso, eu estou me sentindo bem, tirando a dor que estou sentindo hoje por causa do aparelho dental ( que tortura não estou conseguindo comer nada, to na base da sopa kkkkkkkkkk) e o peso que deu uma parada esses tempos, mas já me falaram que é normal, inclusive meu nutri.



sexta-feira, 2 de novembro de 2012

Dieta pastosa + entalo

Estava meio sumidinha, mas olha eu aqui de volta, o motivo do meu sumiço foi porque não estava me sentindo muito bem esses dias, minha amiga que me visita semanalmente chegou e simplesmente me derrubou, estava me sentindo fraca, ficando tonta mas graças a Deus fui no médico e tudo resolvido, inclusive essa médica que fui, foi a que marquei para colocar o  DIU, ainda não coloquei, pq como no dia que fui nela meu fluxo tava muito forte, então nem deu para ela me examinar, mas no próximo mês eu coloco.
Ah ontem fui no nutri trocar minha dieta, to na pastosa por 15 dias, já posso comer queijo ricota e polenguinho, frutas amassadas ou bem mastigadas e agora o intervalo de uma refeição para outra é de 1h30m. Mas não é que já tive o meu primeiro entalo, pois é fiz minha comidinha hoje toda empolgada, carninha, cenoura, batata, beterraba e arroz papa, comecei a comer pela proteina (como o nutri recomendou), mas nem consegui passar da carne, não sei se não mastiguei direito, ou sei lá, só sei que a comida parecia que estava pressa na garganta, não subia nem descia, em resumo tive que recorrer ao banheiro e vomitei... triste mas dá próxima vez vou tentar mastigar mais. Agora a noite vou fazer uma sopinha de feijão, com verdurinha... 
Segunda volta a trabalhar, aff já to imaginando, depois volto aqui para contar como foi...
Outra coisa, poxa essa semana só perdi 1kg e meu nutri me disse ontem que nessa fase de 15 dias da pastosa, tem gente que não perde nenhum kg ou até mesmo ganha, vamos ver né.

segunda-feira, 29 de outubro de 2012

DIU, resolvi colocar...



Minha ginecologista já havia me indicado a colocação do DIU Mirena, desde quando tive meu fihote, mas não sei porque sempre acabava cancelando a colocação. Até que pesquisando aqui pela net vi que várias meninas colocaram e como minha menstruação também aumentou muito o fluxo, e eu não quero ficar anêmica  rsrsrs, resolvi colocar, a principio iria colocar com minha médica mesmo (ele minha acompanha a muito tempo e é ótima), mas teria que pagar e como soube que o plano cobre resolvi colocar com uma outra médica, irei nela na quarta feira e espero que esse bendito plano aprove.

Ah uma observação em relação ao plano de saúde, o meu é Bradesco Saúde, graças a Deus nunca tive problema nenhum com ele, toda vez que precisei, deu tudo certo, mas é incrível o descaso como eles tratam os conveniados, quando resolvi colocar pelo plano minha gineco, me indicou um médico só que infelizmente ele ainda estava em processo com o plano para a colocação do Mirena, então resolvi ligar para o plano para saber quais clinicas faziam esse procedimento, simplismente fui informada que eu teria que ligar para os referenciados para saber quem fazia esse procedimento, ou seja existem mais de 100 referenciados em ginecologia no Bradesco e eu tive que sair ligando um por um, para minha sorte na quinta ligação achei uma médica, mas acho isso uma falta de respeito...

quinta-feira, 25 de outubro de 2012

Sai sozinha e não passei mal...

Isso mesmo hoje, tive que ir no Departamento Médico do meu trabalho, e como não sei dirigir (isso mesmo meninas temos carro só que a lindinha aqui, ainda não aprendeu a dirigir, quando marido viaja o carro fica aqui paradinho rsrsrs), iria de táxi, mas depois pensei bem, estou caminhando todos esses dias e não passei mal, então resolvi arriscar e fui de ônibus, e adivinhem??? Não passei mal, mesmo com o calor danado que está aqui na minha cidade, peguei minha garrafinha de água, meu suquinho e lá fui eu, e querem saber a única coisa que me incomodou, foi a minha calça caindo hahahahahahahahaha...
Ah falei com meu nutricionista e resolvemos trocar a albumina por Whey Protein Isolada, então falei com uma amiga que tem uma loja de suplementos e comprei esse ai:
 Espero que eu goste, pois não foi baratinha não....
E minhas caminhadas estão indo de vento em polpa. Oh coisa boa, tudo correndo muito bem...
PS: Estou cotando os dias para acabar logo essa dieta liquida rsrsrs


segunda-feira, 22 de outubro de 2012

Olha eu aqui...

Olá, depois de uns dias sumidinha, olha eu aqui para dá noticias de como estou. Hoje completo 21 dias de operada, e como estou me sentindo???? Posso dizer que muito bem,tem horas que esqueço que operei risos .

Em relação ao peso, como tenho uma balança em casa e me peso todo dia (sei que é errado, mas é dificil se controlar), resolvi que meu dia de pesagem será as quartas feiras (isso tudo para ver se consigo me controlar risos).

 Ah e hoje começo minhas caminhadas, já era para eu ter começado desde quando completei 15 dias, mas não estava conseguindo ir, e também estava com medo de passar mal...mas hoje começo com todo pique, mentira nem todo pique assim, o médico me mandou caminhar 30m apenas,  com 1 mês posso começar a malhar e com 45 dias posso fazer abdominal, engraçado como cada médico faz de uma forma né, pois vejo menias aqui que com 1 mês já estava malhando normalmente.

É isso meninas, estou sem novidades, mas depois volto para colocar umas fotinhas que andei tirando...

sábado, 6 de outubro de 2012

Noticias e pesagem...

Hoje completo 5 dias de operada, e como estou me sentindo???? Hum estava me sentindo bem, mas ontem vixe comecei a sentir um dor no lado esquerdo da barriga, um dor junto com uma ardência, aff passei a tarde toda deitada, quando foi a noite melhorou, mas na hora de dormir a dor voltou ai comecei a  ficar com medo. Hoje de manhã acordei e fui logo ligando para o médico, e Graças a Deus ele falou que essas dores no lado esquerdo são comuns, que era para eu tomar o remédio para dor, o Luftal e se a dor aumentasse ou  eu vomitasse ou tivesse febre ai sim era para eu ir no hospital...Já tomei o remédio e quem bom a dor passou...
Ah e hoje não resistir e me pesei pela manhã depois de tomar meu micro suco rsrsrs... E adivinhem????? Balança marcou 100kg, ou seja já perdi 7quilinhos. Isso mesmo gente me internei com 107kg, sem contar que estou menstruada então devo está inchada né... 
Feliz demais com minha recuperação...



quinta-feira, 4 de outubro de 2012

E tudo está dando certo

Obaaaa... já estou em casa, graças a Deus minha cirurgia correu tudo bem e eu já estou em casa...
Deixa eu contar com detalhes como foi tudo.
Minha cirurgia foi na segunda 01/10 (como disse uma amiga minha, essa vai ser a primeira segunda feira que alguém vai realmente começar uma dieta rsrsrs), cheguei no hospital ás 06:00 da manhã, a enfermeira foi até meu quarto e mandou que eu tomasse uma banho rápido, colocasse a camisola aberta atrás, a meia, uma touca e uma proteção no pé e aguardasse que já já eu iria para sala de cirurgia. Passou alguns minutos um rapaz foi me buscar, meu esposo me acompanhou até a entrada da centro cirúrgico, eu achava que iria direto para sala de cirurgia mas não, fiquei numa anti sala em frente a sala de cirurgia, aguardando toda a equipe chegar, acho que fiquei nessa sala quase umas 2h,  até que todas chegaram  e fui para sala de cirurgia, e ainda pedi para fazer xixi, pois estava muito apertada, a enfermeira me levou até o banheiro, quando voltei deitei na maca e começaram todos os procedimentos, o anestesista se apresentou e fez um monte de perguntas tipos: tem alergia a algum medicamento etc, e depois colocou o acesso no meu braço e só para variar demorou um tempão tentando achar a veia e depois me deu um gás para cheirar, lembro que disse a ele que estava ficando sonolenta e perguntei se era normal ele disse que sim, e essa foi a última coisa que lembro.
Acordei com a enfermeira falando meu nome e dizendo que a cirurgia já tinha terminado, me lembro que levantei me perna umas 3 vezes (não sei para que?) e ela pediu que eu abaixasse e também respirei bem forte, acho que é para ver se eu realmente estava viva, rsrsrsrs. Não estava sentindo nada nem dor, fui para sala de observação, fiquei lá por quase 2h ou mais, depois desci para o quarto e ai sim comecei a sentir dor, mas não no local da cirurgia, mas sim na coluna, uma dor que nunca senti na minha vida terrível,  não achava posição que me deixasse confortável, cheguei a pedi a enfermeira para me dar um remédio para dormir porque eu não estava aguentando de dor, mas ela não me deu, passei o resto do dia e a noite toda sentindo dor, não tinha remédio que fizesse passar, lembro que elas me deram mais de 3 tipos de remédio para dor mas não adiantou, no outro dia que a dor veio passar um pouco.
Mas fora essa dor na coluna, não estou sentindo nada Graças a Deus nem as dores de gases, a única coisa que me incomodar é a posição para dormir e não poder fazer tudo dentro de casa que logo que esses 15 dias passem... rsrsrs
É isso ai gente estou bem e em casa e agradeço todo dia a Deus por ter me concedido uma excelente cirurgia.
Depois apareço para da mais noticias.

segunda-feira, 1 de outubro de 2012

Que Tudo dê Certo...

Olá, deixei esse post programado pois não sei se conseguirei vim escrever antes de sair, pois irei me internar as 06:00h.
Quero muito pedir que orem por mim para que tudo dê certo, que Nosso Senhor Jesus Cristo me guarde e me proteja e que seja feita a vontade Dele. Peço também ao Meu Santo Antonio que sou devota e confio muito, que ele interceda junto a Deus para que tudo corra bem na minha cirurgia.

E que os Espíritos de Luz estejam comigo...
Amém...

domingo, 30 de setembro de 2012

É amanhã...

Nem acredito que já é amanhã, to numa ansiedade danada...
Mas gente o que é essa dieta pré, to aqui morrendo de dor de cabeça, uma fome danada rsrsrs, na verdade não é nem fome, pq quando eu tomo a água de coco, até que dá uma enganada na fome, mas é mais vontade de mastigar alguma coisa... E parece que para me testar ontem e hoje tive que sentir só o cheiro e ficar olhando duas comidas que eu amoooo... "cozido e comida baiana". A galera aqui do condominio já gosta de uma farra e esse final de semana resolveram fazer um festival de comida baiana, como marido e filho     tem o direito de se divertirem, tive que encomendar uns abarás para eles participarem (pense na vontade que fiquei, quando tive que arrumar os abarás no refratário)  e minha amiga que mora no aptº do lado do meu, ontem fez cozido, pense na vontade que eu fiquei, mas como tudo que estou fazendo é por uma boa causa... vamos que vamos no foco...
Que venha logo amanhã e que tudo dê muito certo para mim... Depois quando puder venho aqui contar a vocês como tudo deu certo para mim...

quarta-feira, 26 de setembro de 2012

Sumidinha e Anciosa

Oh ansiedade que não me deixa...faltam 04 dias para minha cirurgia e eu já não consigo dormir direito...
Ando meio sumidinha também, mais é porque quero deixar tudo bem organizadinho, tanto em casa como no trabalho, para poder e fazer minha cirur numa boa sem me preocupar com essas coisas...
Ai chega logo dia 01/10...

sexta-feira, 21 de setembro de 2012

Eu fico "P" da vida.

Aff... é incrível com existe gente despeitada nesse mundo... As daqui da sala onde trabalho então, nem se fala.
Estávamos falando de Solange ( aquela da Banda Aviões do Forró), que cansou ante ontem aqui em SSA, e ei que surge a conversa de quando ela era gorda e resolveram olhar a foto dela do antes e depois. Ai começa o despeito, olha só a conversa:

Fulaninha fala: - vixe como ela era gorda, ela ficou muito magra, 
E a outra fala: - é mas ela teve que fechar a boca e malhar muito para ficar assim, 
Ai a despeita ( que é gorda por sinal) fala: - Oxe ela fez foi bariatrica, por isso ficou assim.
E ainda falou assim, um por isso que ela casou. (sinceramente não entendi, por uma caso gordo não casa não, é cada uma viu...)

Preferi nem entrar na conversa porque sabia que eu ia acabar discutindo com ela (detalhe ela não sabe que eu irei fazer bariatrica). Esse povo que não sabe de nada e fica falando das coisas, ela pensa o que, que a cirurgia é milagre é??? Idiota ( desculpa mas fico pirada mesmo com isso). Se Solange e muitas outras que fizeram a cirurgia, conseguiu ficar do jeito que ficaram, magras e lindas, é porque se esforçaram muito para isso, mas nem vou discutir, porque só quem fez sabe o esforço que faz para chegar a sua meta...Deixa esse povo despeitado para lá...

Desculpe meninas mas tinha que vim aqui desabafar...

quarta-feira, 19 de setembro de 2012

CIRURGIA MARCADA

Isso mesmo, enfim minha cirurgia foi marcada, será no dia 09/10, ai to com uma sensação tão estranha uma mistura de ansiedade, alegria e medo, pois isso mesmo medo, foi só chegar em casa que essa angustia começou, não sei por que estou me sentindo assim, espero que passe logo... Começou a contagem regressiva...
Passei rapidinho só para dá essa noticia amanhã posto mais coisas e detalhes...

Editando meu cirurgião antecipou minha cirurgia, será dia 01/10...friozinho na barriga...

quinta-feira, 13 de setembro de 2012

Consulta com Dr. Márcio Café

Hoje fui a consulta com Dr. Márcio Café, gostei muito do atendimento dele, mesmo chegando atrasado não esperei muito para ser atendida, ou melhor não esperei nada (risos), fiz a ficha e quando vi já estava sendo chamada. Ele muito simpático, me explicou tudo direitinho, esclareceu todas as minhas dúvidas, a menina da administração então nem se fala, um amor de pessoa super simpática e atenciosa. E no meio disso tudo só tem um probleminha, ele só opera com meu plano em 2 hospitais, no Aliança (que tem que ser por meio de liminar pq ele não é credenciado no meu plano) e no Santo Amaro ( esse tenho que pagar parte do pacote no valor de 4 mil)....
      Acabei dando entrada no Santo Amaro, para ver no que vai dá se o plano irá aprovar ou não, então seja o que Deus quiser.

quarta-feira, 12 de setembro de 2012

Dúvida

Estou pensando em trocar de cirurgião. estou sendo acompanhada por Dr. Marcelo Zollinger, uma amiga que operou com ele que me indicou, apesar dele demorar horrores para atender, eu gostei muito da equipe dele, mas depois do probleminha que tive com eles por causa do relatório da Nutri, essa dúvida não sai mas da minha cabeça ( será que devo operar com ele mesmo).
Marquei uma consulta com Dr.Márcio Café ( que será amanhã) e tentei marcar com Dr. Jorge Chalhub ( mas só a partir do dia 15/09 para marcar para o dia 15/10). Amanhã irei em DR. Márcio e se eu gostar pode ser que fique com ele mesmo, ou quem sabe continue com Dr. Marcelo???
Oh dúvida que não sai da minha cabeça...

segunda-feira, 10 de setembro de 2012

Perícia...

Como falei no post anterior, quinta feira fui fazer minha perícia do plano, a ansiedade foi tanta que nem dormir direito no dia anterior (risos)...
Apesar de alguns stress, como meu relatório da Nutri, no dia que fui pegar acabou ficando na mão da secretária do cirurgião, mas depois de muita discussão e agonia, consegui resolver (mandei depois para o e-mail da clinica onde fiz a perícia, espero que isso não dê problema depois)...
Agora é esperar e haja ansiedade...

terça-feira, 4 de setembro de 2012

Pericia Marcada.... Ai que medoooooooooo...

Pois é gente, acabei de receber uma ligação do Bradesco Saúde, marcando minha pericia para dia 06/09 às 09:00.
Ai que medooooo, será que vai dar tudo certo, to com tanto medo, pq ninguém entende esses planos de saúde né, já vi tantos casos que negaram, mas seja o que Deus quiser, dedinhos cruzados...

Ah esqueci de falar tomei hoje minha primeira injeção de citoneurim, gente como doiiiiiiiiiiiiiii...só em pensar que ainda vou tomar mais duas...

Lá vamos nós...

Vamos lá, meu primeiro post já vai falar de uma coisa que a maioria de nós que iremos fazer bariatrica temos, ANSIEDADE, pois é gente e nesse estado que me encontro agora muitoooooooooooooooo anciosa. E o motivo de toda essa ansiedade que enfim conclui todos os meus exames, voltei ao cirurgião e toda sua equipe multidisciplinar, está tudo ok, fora minha anemia e a tal da H. Pilory (que já estam sendo tratadas) e meus exmes foram mandados para o plano de saúde para autorização. Estou com muito medo que o plano não autorize e que eu tenha que me desgastar levando o caso para justiça, isso tem me tirado o sono.

Voltando a tal da H Pilory, o remedinho caro e ruim (rsrsrsrs), mentira nem é tão ruim pois são comprimidos, mas que deixa uma amrgo na boca ah deixa e a hora de tomar é um saco, pq vc ter que tomar 04 comprimidos, é chato de mais, mas se é para o meu bem que assim seja...

PS: Vcs devem está estranhando pq já comecei meu blog contando minha história do meio (risos), mas aos poucos vou contando para vcs como tudo começou, e o que me levou a optar pela cirurgia, mas hj precisava falar da minha ansiedade tinha que dividir com alguém (risos)

Bjos e até mais.